行程概览
推荐时长：5天4晚（含往返交通）
核心亮点：石林地质奇观、彝族撒尼文化、滇中自然风光
交通方案
- 去程：韶关武江→昆明
- 高铁：韶关站乘G字头列车至昆明南站（约6小时），转乘景区直通车或租车自驾至路南石林（车程1.5小时）
- 自驾：经许广高速→厦蓉高速→杭瑞高速，全程约1200公里（建议分2天行驶，中途可停留贵阳） - 返程：按原路线返回，建议预留半天休整
每日行程规划
Day1：韶关→昆明
- 上午：韶关站乘高铁，午后抵达昆明南站
- 下午：租车/乘大巴前往石林景区，入住景区附近彝族特色民宿（推荐：云林度假酒店）
- 夜晚：品尝宜良烤鸭、野生菌火锅
Day2：石林核心区深度游
- 上午：游览大小石林景区，打卡剑峰池、阿诗玛化身石
- 下午：探访步哨山、李子园箐，体验彝族刺绣工坊
- 夜晚：观看《阿诗玛》实景演出（需提前预约）
Day3：周边秘境探索
- 全天：自驾至乃古石林（黑松岩）观壮丽石柱群，午后游览长湖景区泛舟
- 傍晚：参与彝族火把节活动（季节性）
Day4：文化体验日
- 上午：参观石林喀斯特地质博物馆
- 下午：前往糯黑彝族村寨体验制陶、学唱撒尼民歌
- 夜晚：收拾行李，准备返程
Day5：返程韶关
- 上午：从石林返回昆明南站，乘高铁返程
- 傍晚：抵达韶关武江
实用贴士
- 最佳季节：每年3-5月及9-11月，避开雨季与酷暑
- 必备物品：防晒霜、防滑徒步鞋、氧气瓶（预防高原反应）
- 预算参考：人均约3500元（含交通、住宿、门票）
- 特色美食：乳饼、荞粑粑、路南卤腐
本攻略融合自然奇观与人文深度体验，建议提前通过‘游云南’APP预约门票，避开节假日高峰。